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Summe: 0,00 €
Preis: 
63,60 €
Tag / Zeit: 
Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr
Zeitraum: 
Mittwoch, 2. Oktober 2019 bis Mittwoch, 18. Dezember 2019
Einheiten: 
12
Ort: 
Tanzraum
Trainer: 
Ingo Kasselmann
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Bewegen statt schonen: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Artikelnummer (SKU):
GK 09 - Q4/2019

Zur Stabilisierung des gesamten Rückens werden die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Auch verschiedene Entspannungstechniken sind ein wichtiger Bestandteil dieses Kurses.

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